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Yoga Do Riso Mulheres De Corpo E Alma

Yoga do Riso, Saúde, Beleza e Auto-estima no Feminino

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O Yoga do Riso tem um impacto visível na beleza: aumentando a afluência de sangue ao rosto faz como que um peeling, verdadeira máscara natural de oxigénio – as contrações dos músculos em redor dos olhos, aumenta a produção no canal lacrimal, tornando os olhos brilhantes e cheios de vivacidade (muito bom para quem passa muito tempo ao computador). Emagrece e rejuvenesce (aumenta a produção de colagénio) e diminui a celulite (melhoria da circulação). Ao afastar-nos do tédio e trazendo-nos intensamente para o momento presente, enche-nos de energia, de vitalidade, de carisma.

Mas, no evento Mulheres de Corpo e Alma, será o workshop de desenvolvimento Pessoal /espiritual, “Belas e  Poderosas, com Riso” a representar o Projecto Multidisciplinar e Inovador “Muda com Riso”. Há três anos que este workshop transforma mulheres em “Belas & Poderosas” . Não será Yoga do Riso, pois será mais abrangente, embora também com muito riso. A Liderança e auto-estima no Feminino será o foco. No evento “Mulheres de Corpo e Alma 2012”, o workshop decorrerá das 16 às 17h, pelo que será uma sinopse do workshop original completo “Belas e Poderosas, com Riso”– duração de 5h. Durante uma hora, as “Mulheres de Corpo e Alma”, dançarão livremente, farão dinâmicas variadas, dramatização, técnicas de role-playing,  desfile, muito riso, muita criatividade e uma cerimónia “singular” no final. Uma hora intensa, leve e profunda, alegre em que a alma dança e celebra o ser “Bela & Poderosa”.

Fica então o desafio a todas as Mulheres que desejem ser “Belas & Poderosas” a frequentarem no dia 13 de Maio o evento de Mulheres de Corpo e Alma 2012. Deixo também o convite para, se juntarem também às sessões quinzenais do Clube de Muda com Riso – desenvolvimento Pessoal e Yoga do Riso.

 

  1. Isabel Alves
    Isabel Alves02-12-2013

    Kyra, para agradecer o espectacular workshop “Belas e Poderosas com Riso” ! Além da terapia do riso, foram os exercícios de desenvolvimento pessoal que me marcaram

    Tenho feito os exercícios propostos e a minha auto estima, percepção da auto imagem, liderança melhoraram muito. Passei também a encarar os relacionamentos como aprendizagens/energias e tudo passou a ser mais leve…~

    Obrigada por tudo!

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