Com Yoga do Riso na TV

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Yoga do Riso na TV

 

O Yoga do riso foi tema na TVI 24, no programa “Consultório”.
Yoga do Riso na TV

Foi com muito prazer que, em directo, respondemos às questões colocadas. Sobre o “paradoxo” de usar o Yoga do Riso em tempos de crise.

Sobre o “paradoxo” de usar o Yoga do Riso em tempos de crise, frisámos a importância do Yoga do Riso como ferramenta poderosa para neutralizar o stress que a mudança acelerada (desconhecido) provoca. O Yoga do Riso, em tempos de “crise”, além de prevenir depressões, ansiedade, estados de tédio (poupando assim verbas na saúde e nas empresas) e nos conservar saudáveis, tem um papel importante, a inverter o clima da “crise”, pelo aumento dos índices de criatividade,audácia e entusiasmo. O Yoga do Riso, ajuda a Reinventarmo-nos! A sair do estado paralizante do medo para as SOLUÇÕES.

15′ diários de riso podem reduzir bastante as somas exorbitantes gastas para combater as doenças. O Yoga do Riso, estimula em mais de 40%, o sistema imunitário, guardião da nossa saúde (física/emocional/mental).

Falámos também, como é importante as empresas mudarem a mentalidade , percebendo a importância de colaboradores saudáveis, alegres e criativos. De entenderem que o ser “sério” não rima necessariamente com “ser eficaz, ser criativo e inovador”. O Yoga do Riso, tem assim um papel muito importante nas empresas.

Foi com muito prazer que, em directo, respondemos às questões colocadas. O Yoga do RSO, ao trabalhar intensivamente o indivíduo e o grupo, liberta-nos do MEDO, da insegurança ao mesmo tempo que UNE as equipas. Frisámos o papel do Yoga do Riso na confiança individual. Por cada um de nós que transitar da paralisia do medo, insegurança para a Acção, cria à sua volta círculos de mudança.

O Yoga do Riso, muda toda a nossa fisiologia. Ao praticar Yoga do riso, rir, Mudamos. O modo de encarar a vida, muda. Os outros mudam.

O país muda! E, você, já se riu hoje?

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